Alles rund um Kraftsport und Fitness

Kraftsport: knackiger Body und viel Power

Die Trainingsgeräte für Zuhause,  sind so kompakt, dass Sie sie bequem verstauen können und nur dann hervorholen, wenn Sie sie tatsächlich auch benutzen. Die Vorteile der Geräte sind enorm: Wann immer Sie Lust auf sportliche Betätigung haben, können Sie sich zu Hause ungestört auspowern. Sie trainieren, wann Sie wollen, wie lange Sie wollen und wenn Sie möchten, auch zu Ihrer Lieblingsmusik oder Ihrer liebsten Fernsehsendung.

Fitness: Reck dich-streck dich

Fitness jeder Art ist gut für Körper und Geist, das steht fest. Auch wer aus Zeitmangel nur manchmal zum Trainieren kommt, tut mehr für seine Gesundheit als jede „Couchpotato“. Gymnastik-Übungen verbessern die Körperhaltung, den Muskelaufbau und fördern die Koordinationsfähigkeit. Gegen die weitverbreiteten Rückenprobleme hilft Fitness in jedem Fall. Und wer keine Probleme hat, sondern gerne einfach geschmeidig und vital bleibt, der ist hier genau richtig.

Kraftsport

Gute Beratung gefragt? Welche Muskeln wollen Sie trainieren? Gibt es da ein paar ungeliebte Fettpölsterchen? Brauchen Sie das Training als Therapie, einfach als Ausgleich zum vielen Sitzen im Büro oder gehören Sie schon zum Kreis der Bodybuilder?  Beginnen Sie mit kleinen Trainingseinheiten, dann klappt´s auch mit der Motivation.

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Von Bekleidung, Schuh, Sportlernahrung-Ergängzungsmittel bis hin zu Trainingsgeräten wie: Boxen, Ergometer, Crosstrainer, Kraftstationen, Laufbänder, Rudergeräte, .... !